Les symptômes physiques de l'anxiété
Saviez-vous que le trouble d’anxiété généralisé, ça vient avec des symptômes physiques? Et bien oui! Déjà que ça t'envahit la tête, le...
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Le blog
France
30 janv.
Que vois-tu?
“Parfois, l’habit ne fait pas le moine.” Dans ce texte, tu trouveras une photo de moi. C’est très rare! Genre, sérieusement, je n’ai...
50
ludivineredactrice
28 janv.
La dissociation : il m’en manque des bouts
La dissociation est un des plus grands symptômes de mes troubles de santé mentale. Je n’en avais jamais vraiment ressenti jusqu’à ce que...
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Virginie Lambert
28 janv.
Un homme aussi ça souffre
Je viens d'écouter le documentaire de Jean-Philippe Dion sur le suicide de Gaétan Girouard. Je suis troublée, sous le choc. Ça m'a ramené...
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Virginie Lambert
28 janv.
TPOC : avoir besoin d'aide, mais ne pas vouloir être aidé
Trouble de la personnalité obsessionnelle compulsive. Je ne connaissais pas ce trouble avant d’en avoir le diagnostic en juillet dernier....
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Cassandra Lacroix
28 janv.
Le trouble de l'adaptation : S'adapter à la vie
L'anxiété s’est installée tout doucement, mais insidieusement. Toujours omniprésente à chacune de mes journées, elle me suivait partout,...
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France
28 janv.
Se connaître : Sais-tu ce que tu peux offrir?
"You are good enough. Actually, you're probably overqualified, but let's start the day off humble." J'ai toujours pris le temps de...
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Mione
28 janv.
Non, perdre du poids n’est pas toujours « nice »
J’ai perdu plus de soixante livres (27kg) en moins de six mois. Ça me stressait, m’inquiétait, je fondais tellement vite que plus aucun...
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Laurie
1 janv.
À toi qui doute de ce que tu vaux réellement
J'ai envie de te parler à toi, la personne qui vit avec un TPL et qui se dévalorise. J'ai envie de te dire que tu vaux la peine que tu te...
151
Mione
1 janv.
Est-ce que je deviens mon diagnostic ou l'ai-je toujours été ?
BANG. Choc monumental. « On nous a dit que tu avais un trouble de personnalité narcissique ». Quoi ? Comment ? Je ne comprends pas,...
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Mérédith Noel
1 janv.
Le temps d'une blessure
J'ai souvent voulu trouver un petit mode d'emploi ou un guide qui pourrait dire combien de temps une blessure émotionnelle peut prendre...
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Virginie Lambert
1 janv.
Dors-tu bien?
Chaque fois que j'ai consulté un médecin pour mon anxiété, la première question qu'on me posait était «dors-tu bien?». J'avoue qu'avant...
76
Mione
1 janv.
À l'aide, je ne sais plus qui je suis
J’ai dit à mon ex-conjoint : « j’aimerais ça que tu me vois pour qui je suis ». Le problème ? Je ne sais même pas qui je suis ! On dit...
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France
1 janv.
Oui, c'est dans ma tête
That is all in your head – Gorillaz Je suis une schizophrène. Je suis même, plus précisément, une schizo-affective. Donc, oui, c’est dans...
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Virginie Lambert
1 janv.
Santé Mentale : le pouvoir des mots
Un mot, un simple mot peut faire mal. Folle. Pour moi, folle ça sonne personne incontrôlable, désorganisée au point de devoir la...
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Loud
1 janv.
Le deuil de celle que je ne serai jamais
Depuis l’enfance que je vis avec ce profond déchirement : je suis beaucoup trop de ce qui ne devrait pas et je ne suis pas assez ce que...
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Mérédith Noel
31 déc. 2023
Un virage vert anxiogène
Faire de petits gestes pour notre bien et celle de notre planète peut sembler bien anodin, mais il n'en demeure pas moins que cela peut...
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Virginie Lambert
31 déc. 2023
Il y a des jours où ça ne va pas et c'est correct
Notre société nous demande de toujours être au sommet, d'être en forme, d'être en mesure de tout accomplir dans les temps, de ne pas...
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Virginie Lambert
30 nov. 2023
Post Partum
Vous savez, le moment où l'on dépose le nouveau-né sur le ventre de maman, c'est supposé être la plus belle des rencontres, le plus grand...
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Mérédith Noel
30 nov. 2023
Hypersensible: une malédiction ?
Qu’est-ce que je fais dans ce monde dans lequel je ne me reconnais pas ? Cette question, je me la suis posée occasionnellement. J’ai un...
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