Maudite folle !
« Maudite folle!», « C’est un débile mental», « Ça va pas ben dans sa tête !» etc. Combien de fois mon ex a pointé du doigt quelqu’un au...
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Le blog
unetempetealafois
9 juin
Quand ta santé mentale bascule suite à la suite d'un événement tragique
Tout commence il y a presque trois ans... En voyage sur un autre continent, j’ai été témoin d’un tragique accident de train. J’ai vu un...
10
ludivineredactrice
11 avr.
Le syndrome de la «favorite person» : J’ai peur que tu m’abandonnes plus que n’importe qui
Le concept de la personne préférée ou la « favorite person » est propre aux troubles de personnalité. Cette personne peut être un ami, un...
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Virginie Lambert
29 févr.
Le suicide, faut en parler
J’écris ces lignes au jour 1 de la semaine de prévention du suicide. Je ne sais pas quand mon texte sera mis en ligne. Peut-être au mois...
37
unetempetealafois
8 févr.
L'après : Comment la vie continue à la suite d'une dépression majeure
Il y a environ 2 ans, après plusieurs mois de détresse, j'étais diagnostiquée comme étant souffrante d'une dépression majeure. Comment...
135
ludivineredactrice
28 janv.
La réalité derrière les idées noires
Une à plusieurs fois par année, j’ai des crises en lien avec mon trouble de personnalité limite et mon syndrome du choc post-traumatique....
82
Mione
30 nov. 2023
La dépression joyeuse
Selon le Larousse, la dépression est un « état pathologique marqué par une tristesse avec douleur morale, une perte de l'estime de soi,...
345
Mione
28 oct. 2023
À quel point le gouvernement a échappé la santé mentale ?
J’aimerais vous parler à cœur ouvert de ma situation, car en ce moment, le sang palpite dans mes veines et la détresse est grande. Je me...
99
Mione
5 oct. 2023
Me, myself et la solitude
Tu as une famille. Des amis. Des collègues de travail. Partout autour de toi, des humains coexistent dans ton environnement. Pourtant… tu...
306
unetempetealafois
4 juil. 2023
La voix négative
Elle chuchote, murmure, susurre insidieusement à mon oreille un tas de faussetés à mon égard. Elle baragouine des insultes : « t’es conne...
282
Mione
28 juin 2023
Est-ce que tu t'es oublié ?
Assis sur le sofa, tu regardes une émission à la télévision sans intérêt. En vérité, rien ne te parle. Le livre qui traine depuis deux...
286
Loud
23 juin 2023
Un vide obsessionnel
Souvent, l'hyperfixation se manifeste sur une personne, une activité, quelque chose qui va m'amener une dose intense de dopamine....
473
Laurie
17 avr. 2023
TPL : Tester les autres
De plus loin que je me souvienne, je me suis toujours demandée si les gens autour de moi m’aimaient pour vrai. Plus jeune, je croyais que...
237
Amélie M. Boucher
17 avr. 2023
Évaluation de dysphorie de genre
Lorsque j’ai commencé à consulter ma sexologue psychothérapeute afin de m’y retrouver dans mon identité de genre, beaucoup de sujets sont...
143
Marie-Ève
6 avr. 2023
Seule devant la marée
Je suis là, seule devant ma télévision en ce samedi soir pendant le confinement et je pense à ma vie, où j’en suis rendue à l’aube de mes...
98
Loud
6 avr. 2023
Je suis vulnérable et c'est beau
En ce début d'année, je suis nostalgique. D'être confinée présentement me rappelle à quel point j'avais trouvé ça dur, en mars 2020,...
100
Loud
18 déc. 2022
Je l'entends ta détresse
J'ai récemment pris la décision de retourner en thérapie. Le bon côté d'avoir vécu plusieurs périodes sombres m'a enseigné à reconnaître...
145
Loud
15 déc. 2022
Je le sais que tu as peur
Je le sais que tu as peur. Tu as peur de te montrer vulnérable. En même temps, c'est normal. Tu as l'impression qu'il n'y a que toi qui...
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unetempetealafois
3 sept. 2020
Regarder la peur dans les yeux
La peur et moi avons toujours été proches. De mes premiers mois de vie, semble t'il, à me battre pour ma part d'oxygène dans ce bas...
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