Quand ta santé mentale bascule suite à la suite d'un événement tragique
Tout commence il y a presque trois ans... En voyage sur un autre continent, j’ai été témoin d’un tragique accident de train. J’ai vu un...
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Le blog
France
7 juin
À toi, le parent qui souffre d'une maladie ou d'un trouble mental
À vous, parents ayant un trouble en santé mentale je vous lève mon chapeau de réussir à élever vos enfants sans vous perdre, sans vous...
6
unetempetealafois
2 juin
Mes scénarios catastrophes
D'aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours eu une tendance à imaginer la pire des situations. Un petit événement, une situation...
20
unetempetealafois
2 juin
Les avantages de la maladie mentale
J’ai dans la tête une vieille histoire, une vieille cassette usée. Chaque jour commence par : Il était une fois « moi, loin de la...
13
Loud
29 mai
TDA/H : être ma destination
J’ai passé les deux premières décennies de ma vie à naviguer dans le noir. Je n’avais aucun repère clair d’où j’allais, et encore moins...
14
France
9 mai
Santé mentale : Quand ça part en vrille
Je suis assez et je le vaux! Mais en même temps, tu fais quoi les journées où tout ce que tu te dis c’est que tu ne vaux rien? Tu fais...
74
France
9 mai
Apprendre qu'on est malade, s'en sentir soulagé
Tu ne me connais pas, mais moi, je te connais. Si tu lis ce texte, c'est parce que tu es blessé, et que tu cherches à te comprendre et...
58
Virginie Lambert
26 avr.
Penser à soi
Je suis tannée de toujours vouloir plaire à tout le monde. Toujours être la meilleure mère, la meilleure fille, la meilleure employée…...
96
Mione
26 avr.
Je ne donnerais pas mes troubles de santé mentale à des enfants
Comme toute jeune fille, j’ai rêvé d’être maman longtemps. En même temps, quand la société te dit que le rôle de la femme est de trouver...
85
mariefredactionweb
26 avr.
L'hypocondrie : La peur de la maladie
Vous êtes hypocondriaque! Ces trois mots m'ont délivrée de la tonne de briques qui pesait sur mes épaules. Enfin, on mettait un...
113
Virginie Lambert
26 avr.
L'anxiété, c'est sournois
L’anxiété, c’est sournois. Tu peux te sentir vraiment bien et tout d’un coup, sans trop savoir pourquoi, ça te rattrape. Des fois,...
119
unetempetealafois
26 avr.
Ma demande À l’IVAC
C’est difficile pour moi de te parler de ça, mais je voulais le faire si ça peut ne serait-ce qu’aider une personne. J’ai longtemps...
81
Mione
26 avr.
Accepter ses forces, pas juste ses faiblesses
Ma travailleuse sociale m’a donné une feuille avec les déclencheurs de mon anxiété, leurs impacts, ainsi que mes objectifs pour une...
30
Virginie Lambert
26 avr.
Je suis comme je suis
Je vis avec une santé mentale fragile. J’ai un trouble d’anxiété généralisé, un déficit d’attention et un trouble de la personnalité...
122
France
26 avr.
Un pilulier mignon, mais pas tant que ça
J’ai décidé de prendre la gestion de ma médication en main. Question de ne pas me surdoser par accident (c'est déjà arrivé sur mon...
51
France
11 avr.
Faire une sortie avec son enfant TDAH et sentir le regard des autres parents sur toi
J'ai des enfants. Je t'entends d'ici me dire «Bon, une autre qui va blâmer ses enfants pour l'état de sa santé mentale». Mais non ! Je ne...
35
Mione
11 avr.
Les traumatismes d’enfance qu’on traîne à l’âge adulte
Au moment où j’écris ce texte, il est 1h du matin. La personne avec qui je vis en colocation m’a dit qu’elle rentrait dormir à...
168
unetempetealafois
11 avr.
Toi, te respectes-tu ?
Lorsque tu te sens fatigué, te respectes-tu? Lorsque tu n'as pas envie d'aller à la soirée, au souper, ou n'importe quel autre évènement,...
87
France
11 avr.
Ma santé mentale au cœur de mes relations amoureuses
Ok, je ne sais pas comment je me sens. Suis-je en amour? Suis-je juste dans une phase «oh c’est le fun comme relation»? Ou encore une...
86
ludivineredactrice
11 avr.
Le syndrome de la «favorite person» : J’ai peur que tu m’abandonnes plus que n’importe qui
Le concept de la personne préférée ou la « favorite person » est propre aux troubles de personnalité. Cette personne peut être un ami, un...
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