Le suicide, faut en parler
J’écris ces lignes au jour 1 de la semaine de prévention du suicide. Je ne sais pas quand mon texte sera mis en ligne. Peut-être au mois...
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Le blog
France
29 févr.
Les dégâts post-semaine de relâche
Je vais te dire quelque chose, à toi, cher parent : Bravo d'avoir survécu à la semaine de relâche! Bravo surtout à toi, ce parent qui a...
20
Loud
29 févr.
J'ai honte d'avoir honte
On pourrait penser que lorsque tu écris pour un blogue qui met de l'avant l'importance de prendre soin de sa santé mentale, tu n'as pas...
81
unetempetealafois
29 févr.
Revenir au travail après un burnout
Pendant de nombreuses années, j'ai flirté avec le burnout. Je me rendais compte que le travail prenait environ 95% de mes pensées et de...
107
unetempetealafois
29 févr.
Rôle de belle-mère et anxiété
Le rôle de belle-mère se définit de quelle façon ? J'avoue que je ne sais pas trop. Je regarde les films, mon entourage, et c'est si...
35
Virginie Lambert
29 févr.
Le clown se sent seul
Un clown, c’est ce que je suis. Du moins, c’est comme ça qu’on me décrit. La fille «fofolle» qui lance des niaiseries plus vite que son...
123
unetempetealafois
8 févr.
Syndrome de l'imposteur
Il se cache en moi depuis que je suis enfant le doute de ne pas être à la hauteur. Mais surtout qu’on me démasque et qu’on réalise qu’en...
128
unetempetealafois
8 févr.
L'après : Comment la vie continue à la suite d'une dépression majeure
Il y a environ 2 ans, après plusieurs mois de détresse, j'étais diagnostiquée comme étant souffrante d'une dépression majeure. Comment...
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Virginie Lambert
30 janv.
Les symptômes physiques de l'anxiété
Saviez-vous que le trouble d’anxiété généralisé, ça vient avec des symptômes physiques? Et bien oui! Déjà que ça t'envahit la tête, le...
84
France
30 janv.
Que vois-tu?
“Parfois, l’habit ne fait pas le moine.” Dans ce texte, tu trouveras une photo de moi. C’est très rare! Genre, sérieusement, je n’ai...
50
ludivineredactrice
28 janv.
La dissociation : il m’en manque des bouts
La dissociation est un des plus grands symptômes de mes troubles de santé mentale. Je n’en avais jamais vraiment ressenti jusqu’à ce que...
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Virginie Lambert
28 janv.
Un homme aussi ça souffre
Je viens d'écouter le documentaire de Jean-Philippe Dion sur le suicide de Gaétan Girouard. Je suis troublée, sous le choc. Ça m'a ramené...
55
France
28 janv.
Fermer mon entreprise : un sentiment d'échec, mais un gain pour ma santé mentale
Dans la vie, sache que tu as le droit de te sentir comme un échec par moment. Tu as le droit de te sentir moins bon/bonne que les autres...
18
Mérédith Noel
28 janv.
Lettre à mon futur amour et à mon petit cœur fragile
Je sais qu’un jour, je trouverai la bonne personne pour moi. Autant, je n’avais plus envie qu’on m’aime, autant j’ai eu envie que la...
264
Virginie Lambert
28 janv.
TPOC : avoir besoin d'aide, mais ne pas vouloir être aidé
Trouble de la personnalité obsessionnelle compulsive. Je ne connaissais pas ce trouble avant d’en avoir le diagnostic en juillet dernier....
114
Cassandra Lacroix
28 janv.
Le trouble de l'adaptation : S'adapter à la vie
L'anxiété s’est installée tout doucement, mais insidieusement. Toujours omniprésente à chacune de mes journées, elle me suivait partout,...
449
ludivineredactrice
28 janv.
La réalité derrière les idées noires
Une à plusieurs fois par année, j’ai des crises en lien avec mon trouble de personnalité limite et mon syndrome du choc post-traumatique....
82
France
28 janv.
Se connaître : Sais-tu ce que tu peux offrir?
"You are good enough. Actually, you're probably overqualified, but let's start the day off humble." J'ai toujours pris le temps de...
62
Mione
28 janv.
Non, perdre du poids n’est pas toujours « nice »
J’ai perdu plus de soixante livres (27kg) en moins de six mois. Ça me stressait, m’inquiétait, je fondais tellement vite que plus aucun...
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Laurie
1 janv.
À toi qui doute de ce que tu vaux réellement
J'ai envie de te parler à toi, la personne qui vit avec un TPL et qui se dévalorise. J'ai envie de te dire que tu vaux la peine que tu te...
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