Le blog

Je suis une humaine hautement fonctionnelle. Je m’explique. Je suis en dépression depuis l’âge de 14 ans (avec quelques répits entre les...

Dernièrement, y s'en est passé des choses. De belles journées souriantes et pleines de joie, et d'autres où j'avais le cœur noyé dans mes...

Je me cherche quelque chose à faire pour occuper mes mains et mon temps. Mon TDAH me dit de partir 36 mille projets et ma dépression me...

Je suis en train d’écouter « Seasons of love » de la comédie musicale « Rent ». Cette chanson-là a bercé mon adolescence. Comment...

J’ai un corps. Un corps dont je ne suis pas fière et qui me travaille mentalement. Je suis dysmorphique face à mon corps. Face à lui, je...

Les signes physiques sont là pour nous alerter. L’anxiété, la dépression, la fatigue se ressentent dans la tête et dans le corps. Pour...

Il y a un an jour pour jour, je ne voyais pas le temps passer. Pas que j'étais trop occupée. Bien au contraire. J'étais au début d'un...

Dimanche après-midi avec un splendide soleil dehors, il fait chaud, il fait beau, une belle journée. Je me sens semi-ensoleillée. Je suis...

La maternité vient avec son lot d'apprentissages, de hauts, de bas, de questionnements, de doutes, de fiertés, de joies, de peines....

J'ai fait le premier pas il y a 2 ans. Il y a 2 ans, j'ai décidé de prendre soin de moi, de ma santé mentale. J'ai débuté de nouvelles...

Chaque jour, je vis ma vie avec des émotions intenses. Je passe du noir au blanc en une fraction de seconde. Je me sens comme une grenade...

À vous, parents ayant un trouble en santé mentale je vous lève mon chapeau de réussir à élever vos enfants sans vous perdre, sans vous...

J’ai dans la tête une vieille histoire, une vieille cassette usée. Chaque jour commence par : Il était une fois « moi, loin de la...

Tu ne me connais pas, mais moi, je te connais. Si tu lis ce texte, c'est parce que tu es blessé, et que tu cherches à te comprendre et...

J’ai décidé de prendre la gestion de ma médication en main. Question de ne pas me surdoser par accident (c'est déjà arrivé sur mon...

Ok, je ne sais pas comment je me sens. Suis-je en amour? Suis-je juste dans une phase «oh c’est le fun comme relation»? Ou encore une...

Depuis le décès de ma mère, le 28 avril 2023, je suis considérée en arrêt maladie, c'est-à-dire que je suis inapte à travailler dû à mon...

That is all in your head – Gorillaz Je suis une schizophrène. Je suis même, plus précisément, une schizo-affective. Donc, oui, c’est dans...

Un mot, un simple mot peut faire mal. Folle. Pour moi, folle ça sonne personne incontrôlable, désorganisée au point de devoir la...

Quand on avance au secondaire, de multiples questions te sont posés: as-tu un petit ami ?Tu iras étudier dans quoi ? Je pouvais cocher...