Le blog

8 févr.

Syndrome de l'imposteur

Il se cache en moi depuis que je suis enfant le doute de ne pas être à la hauteur. Mais surtout qu’on me démasque et qu’on réalise qu’en...

1 janv.

À toi qui doute de ce que tu vaux réellement

J'ai envie de te parler à toi, la personne qui vit avec un TPL et qui se dévalorise. J'ai envie de te dire que tu vaux la peine que tu te...

5 oct. 2023

Marre d'être une bonne personne

Oui, il m’arrive de me dire ça. Autant, je peux passer une bonne période, autant une mauvaise me fait parfois tout remettre en question,...

4 juil. 2023

La voix négative

Elle chuchote, murmure, susurre insidieusement à mon oreille un tas de faussetés à mon égard. Elle baragouine des insultes : « t’es conne...

11 juin 2023

Je suis pourrie - Le sentiment d'être bonne dans rien

Je suis allée marcher dans le bois aujourd’hui (ils nous disent tous de faire ça, hein). Les paysages d’automne ont fait office de...

11 juin 2023

Le narcissisme hypervigilant

Assise à une formation sur la santé mentale, la formatrice parle du trouble de la personnalité narcissique. Derrière mon café, je fais ma...

3 juin 2023

À la recherche de cette force en moi

«Please, sedate me!» Un jour, j’écoutais une série qui se nomme Grey’s Anatomy. Dans l’épisode visionné, une femme forte du nom de...