Le blog

La prise d'une médication est rarement une étape facile à accepter. De réaliser que la prise de médication pour notre condition de santé...

« Maudite folle!», « C’est un débile mental», « Ça va pas ben dans sa tête !» etc. Combien de fois mon ex a pointé du doigt quelqu’un au...

J’ai dans la tête une vieille histoire, une vieille cassette usée. Chaque jour commence par : Il était une fois « moi, loin de la...

J'ai des enfants. Je t'entends d'ici me dire «Bon, une autre qui va blâmer ses enfants pour l'état de sa santé mentale». Mais non ! Je ne...

Ma maladie mentale, ça vient avec une culpabilité que j’ai du mal à m’expliquer. Je me sens coupable face à ma famille qui subit mes...

J’ai mal aux pieds souvent. Chaque fois que j’ouvre la bouche pour dispenser un conseil… que je ne suis pas moi-même, je m’enfarge dans...

Tu as sûrement dans ton entourage cette amie que tu adores de tout ton cœur, mais qui, souvent à la dernière minute, te mentionne qu'elle...

On pourrait penser que lorsque tu écris pour un blogue qui met de l'avant l'importance de prendre soin de sa santé mentale, tu n'as pas...

Depuis les tout débuts d'Une tempête à la fois, je reçois beaucoup de commentaires de la part de mon entourage, proche comme éloigné. Et...

Je suis de retour au boulot après plusieurs mois de congé. Les clients sont contents de me revoir et c'est un bonheur partagé. Par...

Ça y est je l'ai dit. Haut et fort maintenant, autrefois caché. Je n'ai jamais voulu d'enfants, et je me sens maladroite en leur...

En tant qu'anxieuse, j'ai l'impression que tout ce que je fais c'est me taper sur la tête. Me juger, juger mes actions/mes pensées, être...

Les gens accrochent des idées préconçues aux problèmes de santé mentale… Dans la rue, j’intercepte des paroles : – X est tellement...

Elle chuchote, murmure, susurre insidieusement à mon oreille un tas de faussetés à mon égard. Elle baragouine des insultes : « t’es conne...

La psychologue de mon fils m'a demandé si j'étais fatiguée. Pas si j'avais eu une bonne nuit, non. Si j'étais fatigué de mon rôle de...

Une impression de déjà-vu, de revivre la même chose, 9 ans plus tard. Une mauvaise version du film Retour vers le futur. Je me revois en...

Sais-tu combien de fois je me suis fait dire par des proches, des inconnus et même par mes employeurs que je n'étais pas réellement...