Le blog

23 juin

Coupable d'avoir transmis mes gènes de santé mentale fragile !

Aujourd’hui est une journée réflexion. Ma thérapeute m'a demandé: tes enfants, France, est-ce qu’ils sont résilients? Est-ce que tes...

16 juin

Ma santé mentale : Mes ombres et Moi

J’ai commencé à réellement guérir lorsque j’ai regardé à l’intérieur de moi et que j’ai appris à reconnaître ces parties de moi qui...

26 avr.

Penser à soi

Je suis tannée de toujours vouloir plaire à tout le monde. Toujours être la meilleure mère, la meilleure fille, la meilleure employée…...

31 mars

Santé mentale chez les hommes

Tu veux être fort, je le sais. Avoir une armure en béton, le corps et l'esprit comme un robot, changer les morceaux à chaque coup, à...