Ma Dépendance au sucre : L'ennemi de ma santé mentale
Lundi matin 7h00: je dois me lever pour aller travailler. Je m'habille rapidement. Même pas coiffée et déjà, je suis dans la voiture en...
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Le blog
unetempetealafois
9 août
Trouble du comportement alimentaire : Se sentir imposteur
Si j’avais su à une époque que pour souffrir d’anorexie, jeûner ne constituait pas un prérequis, car s’affamer adopte divers visages et...
5
Mione
11 avr.
Les traumatismes d’enfance qu’on traîne à l’âge adulte
Au moment où j’écris ce texte, il est 1h du matin. La personne avec qui je vis en colocation m’a dit qu’elle rentrait dormir à...
168
unetempetealafois
31 mars
Guérir ou non ?
Avant je rêvais de guérir. Après avoir fait la guerre à mon corps, après avoir lutté contre mon esprit, après avoir déchainé des...
63
unetempetealafois
27 mars
L'excès
Toute ma vie j'ai eu de la difficulté à gérer mes émotions et calmer mon impulsivité. Ces temps-ci je peux dire que je suis de retour à...
178
Virginie Lambert
27 mars
Coupable de souffrir de maladie mentale
Ma maladie mentale, ça vient avec une culpabilité que j’ai du mal à m’expliquer. Je me sens coupable face à ma famille qui subit mes...
379
Anni3 Hebert
29 févr.
Dysthymie : L'éternelle Misère
Aujourd’hui, je t’apprends un nouveau mot : Dysthymie (triple point au Scrabble). Mais je te sens venir! Qu'est-ce que la Dysthymie?...
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unetempetealafois
29 févr.
L'abandon
C’est un mot qui peut paraître banal pour plusieurs, mais qui a toujours fait partie de ma vie. Trop jeune, j’ai connu sa signification....
251
Virginie Lambert
29 févr.
Le suicide, faut en parler
J’écris ces lignes au jour 1 de la semaine de prévention du suicide. Je ne sais pas quand mon texte sera mis en ligne. Peut-être au mois...
37
Loud
29 févr.
J'ai honte d'avoir honte
On pourrait penser que lorsque tu écris pour un blogue qui met de l'avant l'importance de prendre soin de sa santé mentale, tu n'as pas...
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Virginie Lambert
29 févr.
Le clown se sent seul
Un clown, c’est ce que je suis. Du moins, c’est comme ça qu’on me décrit. La fille «fofolle» qui lance des niaiseries plus vite que son...
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Virginie Lambert
28 janv.
Un homme aussi ça souffre
Je viens d'écouter le documentaire de Jean-Philippe Dion sur le suicide de Gaétan Girouard. Je suis troublée, sous le choc. Ça m'a ramené...
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Cassandra Lacroix
28 janv.
Le trouble de l'adaptation : S'adapter à la vie
L'anxiété s’est installée tout doucement, mais insidieusement. Toujours omniprésente à chacune de mes journées, elle me suivait partout,...
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ludivineredactrice
28 janv.
La réalité derrière les idées noires
Une à plusieurs fois par année, j’ai des crises en lien avec mon trouble de personnalité limite et mon syndrome du choc post-traumatique....
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Virginie Lambert
28 sept. 2023
Quand ton obsession pour le contrôle te fait souffrir
À presque 28 ans, on m'a diagnostiqué mon trouble anxieux et ça été une révélation pour moi. Je ne pensais pas revivre un tel moment un...
153
LMM
3 juin 2023
À la recherche de cette force en moi
«Please, sedate me!» Un jour, j’écoutais une série qui se nomme Grey’s Anatomy. Dans l’épisode visionné, une femme forte du nom de...
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LMM
3 juin 2023
La colère des autres
Tu es en colère ? Fine! Mais ça te sert à quoi? À encourager ta haine? Ton malheur? Ben moi, ta colère j’m’en fou! Elle ne m’affecte pas....
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unetempetealafois
7 mai 2023
À fleur de peau - La vie d'une hypersensible
Ces temps-ci, je me sens comme une grosse éponge. Je « gobe » absolument tout de mon environnement : les différentes « vibes » de chacun...
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