Virginie Lambert29 août 2023Est-ce que l'anxiété peut vraiment contrôler ma vie?Avant, elle se manifestait par une montée du stress, des battements du cœur de plus en plus rapide, une envie de pleurer, ne pas pouvoir...
France 28 août 2023Cher parent, tu as survécu à l'été !C’est fait! L’été est fini! BRAVO! TU Y ES ARRIVÉ! Félicitations maman et papa! Les enfants sont encore en vie et toi aussi! Gâte-toi...
Mérédith Noel26 août 2023Faire face au trauma suite à un accident de la routeC’était une belle journée de juillet. Le soleil brillait, un petit vent caressait nos visages. À cette époque, nous étions deux amoureux...
unetempetealafois11 juin 2023«Maman, je ne veux pas aller à l'école»« Maman, je veux pas aller à l'école...» Je me souviens quand j'étais au secondaire, les matins où j'avais des examens, c'est cette...
Valérie22 déc. 2022L'hypervigilance, tu connais?Je me questionne depuis longtemps sur ce qu'est «l'hypervigilance». Dans notre entourage, c'est facile de détecter les signes visibles de...