Le blog

11 avr.

Ma santé mentale au cœur de mes relations amoureuses

Ok, je ne sais pas comment je me sens. Suis-je en amour? Suis-je juste dans une phase «oh c’est le fun comme relation»? Ou encore une...

3 nov. 2023

Je doute que je puisse être aimée!

Je suis amoureuse! Ohhh oui, tu as bien lu! Moi qui disais toujours après mon divorce «No way que je me remets en couple avant un sapré...

23 août 2023

Ressentir quand tu ne sais pas gérer tes émotions !

Feel, deal, heal! - The Kardashians! Il y a un an jour pour jour, j’ai sonné le glas de ma vie de famille. Il y a un an, mon ex-femme est...

26 juil. 2023

L'ère "Tinder" et l'estime de soi : Un mauvais mélange

J’ai passé ma vie plus longtemps en couple que célibataire. C’est comme ça, je n’ai pas cherché à être en couple à tout prix, ni à...

18 juil. 2023

Faire le deuil d’une personne vivante

Comme tout le monde à un moment de notre vie, j’ai vécu plusieurs ruptures. Parfois, elles étaient méritées, le couple battait de l’aile,...

4 juil. 2023

Mon père et ma santé mentale

On entend souvent que nos parents, on les a seulement en un exemplaire. Et c’est vrai ! La vie de famille c’est beau…mais pas toujours....

19 mai 2023

Je m’aime donc je suis ! (Le «après» d’une relation toxique)

Personne ne me dit comment m’habiller, me maquiller, quand rentrer, comment faire à manger. Plus personne ne me questionne après être...