pensées envahissantes

Silhouette d’une femme debout dans un rayon de lumière, projetant une longue ombre sur le sol. Une image symbolisant la solitude intérieure, la perte de repères et la fragilité vécue dans une période de détresse.

Autres, Consommation, Deuil, Idées noires

Quand le fil casse et tout s’effondre

Dans ma vingtaine, une grande tristesse vivait en moi. Elle n’avait nulle part où se déposer, alors elle s’est accrochée […]

Main tendue sous l’eau, juste sous la surface, illustrant la sensation de lutte intérieure, de surcharge mentale et le désir de ne pas sombrer.

Hypervigilance, va-t’en !

Hypersensibilité, hypervigilance… et puis quoi encore ? Mentalement, c’est épuisant. Parfois, il m’arrive de ressentir les choses dans mon corps