arrêt

Personnes réunies autour d’une table de travail, prenant des notes et travaillant sur des ordinateurs, illustrant le retour progressif au travail et les défis émotionnels liés à la reprise professionnelle.

Suivi médical, Travail

Retourner travailler après un congé de maladie

Ça y est, c’est confirmé. Après 18 semaines de congé de maladie, je dois retourner travailler. Mon anxiété a grandement […]

Une personne portant un manteau jaune, bras ouverts sur un sommet rocheux, illustrant l’écoute du corps, le lâcher-prise et le retour au ressenti après l’épuisement.

Ressentir plutôt qu’engourdir

Je n’ai pas été à l’écoute de mon corps. Il m’envoyait plusieurs messages pour me faire comprendre que je n’allais