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Personne assise sur un lit, recroquevillée sur elle-même, la tête appuyée sur ses genoux. La posture exprime une grande détresse intérieure, en lien avec le thème de l’automédication et de la recherche de réconfort.

L’automédication : quand on cherche à éteindre la douleur

Au début de ma vingtaine, je n’avais pas encore reçu de diagnostic. J’étais tout le temps stressée. J’étais incapable de […]

Femme assise sur un canapé, vêtue d’un pyjama sombre, tenant une bouteille d’alcool avec un air préoccupé, comme perdue dans ses pensées ou dans une situation difficile.

Alcool, pour faire taire mes pensées

Je crois que je fais de l’anxiété depuis que je suis née. J’ai toujours été quelqu’un qui s’inquiétait pour tout.