Personne debout près d’une fenêtre, le regard tourné vers l’extérieur, plongée dans ses pensées, illustrant l’anxiété persistante et l’introspection liée aux blessures invisibles.

Ces blessures qui font toujours mal des années plus tard

Personne assise, repliée sur elle-même près d’une fenêtre, illustrant l’introspection, la vulnérabilité et le poids des blessures invisibles liées à un traumatisme.À cet instant, je fixe le vide.

Mes pensées errent, et je me rappelle ces cicatrices invisibles que personne ne peut voir, mais qui sont là à chaque instant, me hantant. Celles qui me rappellent le pire traumatisme qu’un être humain puisse vivre.

Alors que je me regarde dans le miroir, je ne peux m’empêcher de penser qu’on a volé une partie de moi, qu’on m’a privé de mon intégrité physique. La honte m’envahit, et avec elle, un sentiment de culpabilité me dévore. Je me sens responsable de ce qui m’est arrivée, mais au fond de moi, je sais que je ne le suis pas.

Il y a plusieurs années, l’anxiété a fait son apparition dans ma vie, alors que je n’avais aucune idée de ce que c’était. Ce qui me semblait banal, ordinaire même, est devenu une source constante de stress aujourd’hui :

  • Rencontrer des gens ;
  • Être en présence de certaines personnes ;
  • Me retrouver dans une foule.

Certaines nuits sont plus perturbées que d’autres. Les flashbacks surgissent, et il y a ce vide… Ce qui était simple est devenu une montagne à surmonter.

La solitude est souvent ma seule échappatoire. Un espace dans lequel je peux être seule avec mes pensées. Mais cette solitude, bien que protectrice, m’enferme parfois dans un univers où mes angoisses finissent par prendre le contrôle.

Pourtant, au fond de moi, je sais que ce chemin sera long et qu’il me faudra beaucoup de temps pour apprivoiser cette anxiété qui me maintient sans cesse en état d’alerte.

Un jour, je referai peut-être confiance aux gens, mais cela ne se fera pas en criant ciseaux.

 

— Jade

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