Je le sais que tu as peur
Je le sais que tu as peur. Tu as peur de te montrer vulnérable. En même temps, c’est normal. Tu
Je le sais que tu as peur. Tu as peur de te montrer vulnérable. En même temps, c’est normal. Tu
Sais-tu combien de fois je me suis fait dire par des proches, des inconnus et même par mes employeurs que
J’ai développé une relation malsaine avec mon corps et la nourriture. Que veux-tu ? Quand ça ne tourne pas rond
Je n’ai jamais compris les gens mal à l’aise face aux troubles de santé mentale, au suicide ou, tout simplement,
« Le travail doit rester au travail et ta vie privée doit rester à la maison ». En théorie, c’est
Je ne suis pas de ces personnes qui font des résolutions, je suis plutôt de celles qui font un bilan.
Je souhaite partager avec vous un chapitre de ma vie marqué par la douleur, mais aussi par la résilience. C’est
Je n’ai pas été à l’écoute de mon corps. Il m’envoyait plusieurs messages pour me faire comprendre que je n’allais
Aujourd’hui, je t’apprends un nouveau mot : Dysthymie (triple point au Scrabble). Mais je te sens venir ! Qu’est-ce que
Comme tout le monde à un moment de notre vie, j’ai vécu plusieurs ruptures. Parfois, elles étaient méritées, le couple
De tous les troubles de santé mentale, je suis tombée sur un des plus compliqué à comprendre. Parce qu’en surface,
J’ai passé les deux premières décennies de ma vie à naviguer dans le noir. Je n’avais aucun repère clair d’où