anxiété – Page 2

Retourner travailler après un congé de maladie

Ça y est, c’est confirmé. Après 18 semaines de congé de maladie, je dois retourner travailler. Mon anxiété a grandement

Ils disent que je suis négatif, je me considère réaliste. Ils disent que j’angoisse pour rien, je considère qu’ils n’angoissent

À cet instant, je fixe le vide. Mes pensées errent, et je me rappelle ces cicatrices invisibles que personne ne

Je n’ai pas été à l’écoute de mon corps. Il m’envoyait plusieurs messages pour me faire comprendre que je n’allais

Je fais partie de ces gens qui n’apprécient pas Noël. À tous les ans, à l’approche du temps des Fêtes,

Je crois que je fais de l’anxiété depuis que je suis née. J’ai toujours été quelqu’un qui s’inquiétait pour tout.

Du plus loin que je me souvienne, j’ai toujours écrit et lu. La bibliothèque est encore mon endroit préféré, enveloppant

J’ai passé les deux premières décennies de ma vie à naviguer dans le noir. Je n’avais aucun repère clair d’où

La prise d’une médication, ce n’est jamais une étape facile à accepter. Réaliser qu’un traitement devient nécessaire, que tous les

Lorsque je vais me coucher, je pense à tellement de choses que cela m’empêche de dormir chaque fois. Ma tête

Il y a des soirs où parler à travers un écran fait moins peur que de cogner à une porte.

Un mot, un simple mot peut faire mal. Folle. Pour moi, folle, ça sonne personne incontrôlable, désorganisée au point de