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Mettre fin à cette guerre en moi

Tu as peut-être déjà entendu la phrase : ce à quoi tu fais face s’efface, ou encore, ce que tu

Ha l’anxiété ! Cette petite bête qui te fait cogiter à longueur de journée, et bien trop souvent, toute la

La femme forte et résiliente que tout le monde connaît, en fait, ce n’est que la pointe de l’iceberg, car

Une grande prise de conscience est survenue récemment à la suite d’une lecture. Un texte de Mariana Mazza, paru dans

« Le travail doit rester au travail et ta vie privée doit rester à la maison ». En théorie, c’est

Depuis un bon moment déjà, je me sens prise au piège, coincée dans une dynamique qui me dépasse la plupart

Je ne suis pas de ces personnes qui font des résolutions, je suis plutôt de celles qui font un bilan.

Je souhaite partager avec vous un chapitre de ma vie marqué par la douleur, mais aussi par la résilience. C’est

Les non-dits, c’est lorsque tu t’arrêtes avant de dire ce que tu ressens. C’est lorsque tu préfères te taire plutôt

Vous me direz que le temps des Fêtes est une belle période joyeuse, rassembleuse, avec ses décorations qui brillent et

Ils disent que je suis négatif, je me considère réaliste. Ils disent que j’angoisse pour rien, je considère qu’ils n’angoissent

À cet instant, je fixe le vide. Mes pensées errent, et je me rappelle ces cicatrices invisibles que personne ne